lokah samastah sukhino bhavantu
Jivamukti Yoga ist eine moderne und herausfordernde Yoga Methode, die im fließenden Vinyasa Yoga Stil unterrichtet wird. Dabei wird die Philosophie des Yoga auf einer ganzheitlichen und modernen Art und Weise vermittelt. Die Jivamukti Methode fokussiert nicht nur die körperliche Yoga Praxis, sondern auch ein mitfühlendes und liebevolles Verhalten allen Lebewesen gegenüber. Dies impliziert auch eine vegetarische oder vegane Lebensweise.
sthira sukham asanam
Die Jivamukti Methode zitiert das Yogasutra von Patanjali, welches besagt, dass die asana, also der Sitz, bzw. im übertragenen Sinne unsere Verbindung zur Erde stets sthira, beständig, und sukha, freudvoll, sein soll. Es geht also bei der Asana Praxis um unsere Verbindung, sowie Beziehung zur Erde und in diesem Sinne um das Streben nach einem harmonischen Zusammenleben mit all ihren Bewohner*Innen.